Aujourd'hui, je fais le point !
Cela fait désormais quelques années que je prends de plus en plus conscience de l'importance de la protection de l'environnement et de mon impact sur celui-ci. Ces dernières années ont été particulèrement riches et instructives pour moi à ce niveau là; j'ai découvert et appris énormément sur tous les petits gestes au quotidien et à long terme qui peuvent faire la différence. Mais il est bon, de temps en temps de faire le point, pour apprécier le chemin parcouru et pour appréhender celui qui reste à parcourir.
Alors voilà où j'en suis aujourd'hui:
Ce que je fais
- Je trie mes déchets
- Je fais un compost
- J’ai un (petit !) potager bio
- Je récupère l’eau de pluie
- J'aère la maison tous les jours
- Je n’utilise que des produits cosmétiques bio et naturels
- J’utilise des lingettes démaquillantes lavables
- Je n’utilise que des produits d’entretien écologiques
- Je n’ai pas de sèche-linge
- Je n’achète que de l’électroménager classe A
- J’ai réduit ma consommation de viande
- Je cuisine beaucoup et ne mange jamais de plats cuisinés
- J’achète progressivement de plus en plus de produits alimentaires issus de l'agriculture biologique
- Je bois l’eau du robinet (je ne suis pas convaincue, hélas, que ce soit une bonne chose pour ma santé…. Mais au moins ça pollue moins que d’acheter des bouteilles en plastique)
- Je n’utilise plus de sopalin, qui a été remplacé par des serviettes en tissu
- Mes douches sont beaucoup moins longues qu’avant
- Quand c’est possible, je privilégie le train à l’avion, même si le trajet est plus long
- J’essaie de donner une deuxième vie aux objets (aux pots, boites, paniers etc…)
- J’utilise des sacs/paniers réutilisables quand je vais faire mes courses et mon marché.
- J’ai remplacé toutes les ampoules par des basses-consommation
- Pour ma fille j’utilise des couches lavables et lingettes lavables
- J’utilise la mooncup avec succès et beaucoup de satisfaction !
- J’éteins l’ordinateur quand je ne m’en sers pas.
- J’éteins les lampes quand je sors d’une pièce
- Je ne surchauffe pas ma maison (maxi 18°c dans la pièce à vivre, 16°c dans la chambre)
- Je marche autant que possible, plutôt que de prendre la voiture
Ce que je dois absolument faire
- Changer ma façon de faire la vaisselle… en laissant couler l’eau (je ne sais pas pourquoi je bloque là-dessus.... )
- Acheter plus d'occasion (internet, puces, emmaüs, vides-greniers, etc... Ce ne sont pourtant pas les idées qui manquent !)
- Installer des réducteurs de débit d'eau à tous les robinets
Ce que j'aimerais faire
- Installer des panneaux solaires (mais c’est cher !!!)
- Faire construire notre maison écologique (on peut rêver….)
- Coudre plus, notamment les vêtements pour ma puce
- Cultiver plus de légumes, pour pourquoi pas, un jour, devenir auto-suffisants
- Acheter plus de vêtements écologiques et équitables
- Récupérer et rénover/retaper les meubles pour aménager notre maison
- (je commence, doucement) Faire mes confitures, conserves de légumes et de fruits, compotes, etc...
Ce que je n’arrive pas (encore !) à faire
- Me passer de mouchoirs en papier et de cotons-tiges
- Acheter tout bio et équitable
- Me passer de voiture
- Ne plus prendre de bains (je n’en prends déjà pas souvent, mais pas du tout, c’est impossible !)
- Me désencombrer (Très difficile pour moi de jeter, au grand désespoir de mon chéri. Héritage de ma maman…. !)
- Ne plus faire le plein de courses au supermarché (mais on a déjà considérablement réduit)
- Ne plus acheter de meubles et objets de décoration chez Ik.a et cie.
par Appaloosa
publié dans :
Ecologie
Porte-bébé chinois & écharpe de portage
Adepte du portage depuis la naissance de ma puce, j'ai jusqu'ici toujours utilisé une écharpe de portage. C'est parfait dès la naissance de bébé et reste très confortable pour de très longues balades, même quand l'enfant pèse de plus en plus lourd. Pour nous, c'est vraiment l'idéal: très économique comparé à une poussette neuve, l'écharpe à en plus l'avantage de passer partout (chemins, trottoirs étroits, plage de sable ou de galets, etc...), et d'être très peu encombrante. Mais le vrai plaisir est de retrouver le contact étroit entre le porteur et le bébé/ l'enfant, que nous n'avons pas avec une poussette. Ce dernier se sent en sécurité tout contre ses parents et s'endort dès qu'on l'installe dans l'écharpe, tandis que le porteur se sent comblé par cette douceur et cette sécurité affective qu'il apporte à son bébé.
Si vous souhaitez en savoir plus sur tous les avantages et bienfaits du portage et avoir plus d'infos sur la technique du portage en écharpe, il existe plusieurs sites, nottamment Peau à Peau, Porte Bonheur et la Poche à Kangourou.
Le seul inconvénient de l'écharpe, c'est l'installation assez longue de celle-ci quand, par exemple, nous n'avons qu'une petite course de 5 mn à faire, ou encore quand il pleut des cordes en sortant de la voiture (en plus de la longueur de l'écharpe qui ne manque pas de trainer dans le caniveau.... !)
Or, il y a quelques temps j'ai découvert, grâce à Lyla, le porte-bébé chinois ou Mei Tai, plus simple d'utilisation que l'écharpe et rapide à installer. Grâce aux liens que Lyla a donné, je me suis fait mon porte-bébé chinois et est testé cet autre mode de portage.
Je dois dire, qu'en effet, c'est très simple et rapide à installer ! Aussi bien devant que dans le dos; alors qu'avec l'écharpe je n'arrive pas à installer Léna correctement dans le dos.
Par contre, au niveau confort, ça n'a vraiment rien à voir ! Avec l'écharpe on peut porter un bébé pendant des heures en l'oubliant presque tellement c'est confortable et tellement on fait corps avec le bébé; alors qu'avec le porte-bébé chinois, pour moi une heure est le grand maximum.
Mais ce que je cherchais était un outil de portage rapide et facile à installer, pour les portages de courte-durée; et le porte-bébé chinois est parfait pour ça et donc adopté !
par Appaloosa
publié dans :
Bébé écolo
Pratiquer le langage des signes avec bébé
J'aimerais vous faire part d'une découverte qu'on a faite avec Léna il y a quelques mois déjà: le langage des signes avec bébé.
En fait, j'en avais déjà entendu parler avant que Léna naisse. J'avais trouvé ça intéressant, mais aussi inutile et superflu. Je n'avais pas l'intention de pratiquer avec elle car je ne voyais pas à quoi cela pourrait servir.
Sauf que... On a commencé sans arrière-pensée par lui apprendre ce que tout le monde fait en agitant la main: bonjour. Elle a très vite compris et l'a refait d'elle-même. Pareil pour merci, au revoir, non... C'était des signes qui venaient d'eux-mêmes.
C'était tellement génial de la voir comprendre aussi vite et reproduire les signes avec autant de précision qu'on en a cherché d'autres vraiment tirés du langage des signes français (j'en ai nottamment trouvé dans le magazine Grandir Autrement).
Après lui avoir appris les signes "encore" et "fini", on a réalisé à quel point ce mode de communication pouvait être intéressant pour que Léna puisse se faire comprendre. Car un enfant dit son premier mot vers 12 mois, mais avant qu'il n'en prononce d'autres et associe 2 mots.... ça peut être très long ! En attendant, les frustrations et malentendus se multiplient et la communication en devient parfois très agressive.
On a acheté le livre Signe avec moi, de Nathanaëlle BOUHIER-CHARLES et Monica COMPANYS, aux éditions Monica Companys. Si vous souhaitez vous aussi pratiquer le langage des signes français avec votre enfant, je vous le recommande ! Il est vraiment très bien fait.
Une première partie nous présente l'aventure de la création de Signe avec moi, les origines de cette approche et les avantages de communiquer ainsi avec les bébés.
Elle présente aussi la Langue des Signes Française (LSF) et répond aux questions les plus fréquentes sur la pratique de la LSF avec des bébés entendants (à quel âge commencer, risques sur l'apprentissage de la parole, etc... )
Dans une deuxième partie un lexique des principaux mots qu'on emploie avec un enfant et les signes correspondants est divisé en 6 thèmes: activités, se nourrir, nature, sens et émotions, communiquer, personnes.
Voici la quatrième de couverture du livre: "Ce n'est pas parce qu'un enfant ne parle pas encore qu'il n'a rien à dire. Très tôt, les bébés communiquent avec leur corps et imitent naturellement nos gestes: ils font au revoir, bravo, les marionnettes... bien avant de pouvoir prononcer ces mots.
Pourquoi ne pas utiliser au quotidien des signes de la Langue des Signes Française pour leur permettre d'exprimer plus de choses ?
Parents, professionnels de la petite enfance, découvrez un moyen simple, ludique et efficace de communiquer avec les enfants avant qu'ils ne sachent parler.
Utiliser les signes vous permettra de:
- mieux satisfaire les besoins des petits
- découvrir ce qu'ils aimeraient partager avec vous
- réduire les frustrations, tant chez l'enfant que chez l'adulte
- enrichir une belle relation"
Aujourd'hui Léna connait un peu moins de 10 signes et en assimile d'autres petit à petit. On sent déjà qu'on la comprend plus facilement et surtout qu'elle a très envie d'en apprendre d'autres. Alors on continue !
par Appaloosa
publié dans :
Bébé écolo
